ONLINE PERSONAL TRAINING
individuell und flexibel wie DU
Name deiner Dienstleistung
Kostenlos
Was DU beim Online-Coaching erhältst:
personalisierter Trainingsplan
Training zu Hause, oder doch lieber im Gym?
Rückenfit, Körpergewichtsübungen oder doch lieber Gewichte ballern?
Gemeinsam finden wir die richtige Lösung für deine Bedürfnisse!
personalisierter Ernährungsplan
Veganer, Flexitarier oder doch Freeganer?
Gerne erstelle ich einen Ernährungsplan der zu dir und deinen Vorlieben passt!
Coaching Chat & Coaching Call
Wie überall im Leben, ist die Kommunikation zwischen dir und mir entscheidend für den Erfolg deines Trainings.
Fortschrittsanalyse & wöchentliche Check-Ins
Erfolg sichtbar machen!
Durch wöchentliche Check-Ins, ist es möglich deinen Erfolg genau zu verfolgen und erlaubt mir, deine Pläne weiter anzupassen.
Für Wen ist das?
Mein Angebot richtet sich an alle, die an einer kontinuierlichen Betreuung ihres Trainings, ihrer Ernährung oder ihres Wohlbefindens interessiert sind. Allerdings ist es wichtig zu betonen, dass mein Online-Coaching nur für Personen mit mindestens einem Jahr Trainingserfahrung geeignet ist. Das liegt daran, dass ich nicht physisch anwesend sein kann, um deine Bewegungen zu korrigieren oder dich zu beobachten, während du trainierst. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass du bereits über ausreichende Erfahrung und Kenntnisse verfügst, um sicher und effektiv zu trainieren.
Wie läuft das ab?
Um den ersten Schritt auf dem Weg zu deinem persönlichen Fitness- und Ernährungsziel zu machen, liegt es bei dir, ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch mit mir zu buchen. Wir können das Gespräch telefonisch führen, per Google Meet oder per WhatsApp Video-Chat abhalten. So können wir uns kennenlernen und besprechen, wie ich dir dabei helfen kann, deine Ziele zu erreichen
Was passiert beim Beratungsgespräch?
Bei unserem unverbindlichen Beratungsgespräch geht es um deine Ziele. Du kannst mir erzählen, was du erwartest und ich werde dir erklären, welche Möglichkeiten ich dir anbieten kann, um gemeinsam deine Ziele zu erreichen. Außerdem werde ich dir während des Gesprächs noch einmal genau erläutern, wie die App funktioniert und gerne offene Fragen klären. Wir werden auch besprechen, welches Paket am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Im Anschluss an das Gespräch erhältst du von mir ein persönliches Angebot für dein individuelles Online-Coaching-Erlebnis, das auf deine Ziele abgestimmt ist.