Gesundheit ist Freude. Freude ist Leben.
Leben ist Bewegung.
Durch meine Trainingsprogramme helfe ich dir dabei, dich stark und selbstsicher zu fühlen und unterstütze dich, dein volles Potential auszuschöpfen. So kannst du dein Leben erfolgreich gestalten und deine Träume verwirklichen.
Mein Name ist Michael Walzer, ich bin selbstständiger Fitnesstrainer
Personal Training individuell wie DU
Die Trainingsräumlichkeiten des KSV-Powerteams Krems bieten alles für ernsthaftes Krafttraining, aber auch zur Rehabilitation und Prävention.
Gehörst du eher zu den Frischluftfanatikern, oder den Wohnzimmer-Turnern, können wir gerne einen entsprechenden Trainingsort vereinbaren.
Fitness-App oder doch lieber ein Personal Trainer?
Wieso nicht beides?
Durch die geschickte Kombination beider Welten erhältst du kostengünstig 1on1 Coaching zu jeder Zeit und egal wo du bist!
Bootcamp, Baby!
Hochintensives, funktionelles Gruppentraining lässt überflüssige Kilos purzeln!
Meine Leistungen im Überblick
Personal Training
- individuelles und sportartspezifisches Training
- individuelle und realistische Trainingsplanerstellung
- rehabilitatives Training nach erfolgter Physiotherapie oder Kur
- Präventives Training im Alter
- Hilfe beim Abnehmen
- Ernährungsberatung
- ideal für Anfänger
Durch ein ausführliches Erstgespräch finden wir gemeinsam den richtigen Weg für dein aktives und gesundes Leben.
Online 1:1 Coaching
- alle Benefits eines Personal Trainers
- überall und jederzeit verfügbar
- individueller Trainingsplan
- individueller Ernährungsplan
- täglich adaptierbar
- wöchentliche Check-Ins
- Trainer-Chat
- Fortschrittsanalyse
- Alles in einer App
ein bisschen persönlicher? - Coaching Calls auf Wunsch möglich
Bootcamp - Workout
- intensiv
- funktionell
- Metabolic Conditioning vom Feinsten
- in Gruppen bis 15 Personen
- IMMER outdoor (wir haben ein Dach)
- im Sommer auch in Parks
- hoher Spaßfaktor
- Kernzeit: März bis Oktober
- Bootcamp Winter-Edition: Nov. - Feb.
Stell dich der Herausforderung!